Ensemble à la maison
17 Mars 2020, Jour 1 de confinement et un appel puissant à Être Vivant plus que jamais !
A partir d’aujourd’hui je vais faire un podcast tous les jours pour t’accompagner dans cette pandémie à ma façon.
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Ce virus qui fait remonter en nous un lot impressionnant de peurs, est un appel urgent à se reconnecter à la Vie !!
Je te partage aujourd’hui ce qui me traverse, ce qui pousse en moi et qui ne peut plus rester en silence !!!
3 conseils pour vivre ces temps:
1 – Accueille tes peurs, respire avec
2- Ancre toi dans l’instant présent
3- Fais silence, connecte toi à ton corps, à la Vie en toi
Embarque avec moi pour te mettre au service de la Vie et passer à l’action à ta mesure…
Je te souhaite une belle écoute, laisse moi tes commentaires, tes questions, inter-agissons ensemble !!
Pour t’aider récupère la méditation guidée: https://www.familleenpaix.com/meditation-guidee-pour-faire-une-pause/
Pour rejoindre le groupe « Une épopée Extra-Ordinaire » clique sur ce lien: https://www.facebook.com/groups/204081834001891/